... als je bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken.

En dat is goed nieuws! Want een relatie verbeteren begint niet bij de ander, het begint bij jou. Door te begrijpen hoe jij reageert, wat jij nodig of gemist hebt en welke patronen jij herhaalt, ontstaat er ruimte voor echte verbinding. Je gaat jezelf onderzoeken: je overtuigingen, je aangeleerde gedrag, wat je meedraagt uit je opvoeding en welke invloed dit heeft op de relatie. Ja, dit vraagt van jou: moed en openheid.

​

​​"Een relatie gaat minder over de ander dan je denkt"

 

Je reflecteert op vragen als: 

• ​Hoe verloopt jouw contact en ontmoeting met anderen?

• Welke soorten (liefdes) relaties heb jij (gehad) en wat zijn hierin jouw verwachtingen van de ander?

• Hoe verloopt de communicatie tussen jullie?

• Hoe voelt jullie verbinding en wat doe jij hierin?

• Over welke onderwerpen praten jullie wél samen en welke houd je achterwege?

• Wat heb je nodig van je partner om in verbinding te komen en hoe aanwezig ben jij hierin zelf?

• Hoeveel plezier is er tussen jullie en hoe kijk jij naar jullie toekomst samen? 

• enz..

Dat is soms confronterend én tegelijk het meest waardevolle werk dat je voor jezelf én de relatie kunt doen. 

​​​

​Taboe, angst of gebrek aan kennis

Over relatieproblemen wordt vaak niet gesproken. Laat staan aan gewerkt. We vinden dit lastig, confronterend en weten vaak niet hoe te beginnen. Dat is ook niet zo gek, want waar leren we dat dan? Je krijgt dit niet als vak op school. Door af te kijken van onze ouders en door vallen en opstaan worden we wijzer en geven onze kinderen zo goed en zo kwaad als we kunnen, door wat wij hebben geleerd.. maar zo herhalen soms ook de verkeerde patronen zich. 

Je mag ervaren dat jullie je eigen manier van 'in een relatie zijn' mogen ontwikkelen. Voelen wat er werkt voor jullie, hoe jullie je willen verbinden of hoe jullie samen de klachten of problemen oplossen. 

 

​Er is heel veel winst te behalen
Soms lijkt de situatie uitzichtloos. Er is onvrede, strijd, onbegrip of eenzaamheid. Misschien weten jullie niet of het nog wel zin heeft om door te gaan. Mijn ervaring is, dat er vaak heel veel te herstellen en te verbeteren valt. Alleen al het beginnen met het uitspreken van je eigen behoeftes kan al een openbaring zijn! Dit kan de basis leggen voor een nieuwe start of meer verdieping in je relatie.

Vergeet vooral niet, dat iedere relatie onderhoud nodig heeft. Ja, ook die goedlopende! Blijvend investeren en meebewegen in elkaar is hét recept voor een gelukkige, duurzame liefdesrelatie.

 

Ik neem je mee in jullie proces

Zelfonderzoek en nieuwe stappen zetten vergt moed, lef en de veiligheid om dit te kunnen doen. Mijn rol is jou en jullie hierin liefdevol en respectvol te begeleiden. Te klankborden, te sparren, te prikken, te laten voelen en ervaren. Jullie te voorzien van gedegen vakkennis en krachtige tools, zodat je allebei voorwaartse stappen kunt blijven zetten naar meer (be)grip en een liefdevolle verbinding met jezelf en je (liefdes)relatie.​

​